助力高考，名师支招（文综篇）——北外新华名师做客阜阳交通广播

高考已经进入紧张的倒计时，阜阳交通广播《高考加油站》节目再次如期开播，业内大咖云集，助力阜城莘莘学子科学、高效备考。

北外新华高中部多位名师应邀做客阜阳交通广播，通过“把脉”“支招”，为2023届高三学子和家长们提出备考建议，把握最后的“灌浆期”，助力广大考生锚定目标，瞄准方向，找对方法，提高答题技能，增加智力因素得分，减少非智力因素失分，“赢”战高考，圆梦六月!

名师简介：北外新华高中部教学副主任，荣获安徽省“教坛新星”荣誉称号，并曾获“阜阳市优秀教育教学论文评比一等奖”“阜阳市地理优质课一等奖”“安徽省地理优质课一等奖”“安徽省实验说课一等奖”“全国地理优质课特等奖”等多项荣誉。

名师格言：用心教书，用爱育人。

高考中，相对于其他几门课程，文综考试更加考验学生的统筹规划能力。做好文综，最重要的是识大局，不要过于计较一个点的得失。

（一）答题时间分配

首先，要根据自己的做题经验给三个科目估算一个大概的时间，标准是每科不要超过50分钟，在这个范围内进行微调；其次，合理的答题顺序很重要。结合自己的学习情况和日常训练时的答题习惯，可以由易到难循序渐进，可以一科答完再答另一科，也可以按照试卷的顺序作答。总之，要保持清晰的答题思维，有序作答；最重要的是，平时知识掌握的熟练度和对于答题速度的训练。俗话说，台上一分钟，台下十年功，为了最后的成绩，功夫一定要下在平时。临考前的复习，要利用完整的两个半小时时间模拟文综考试，练速度、练时间分配、练答题技巧等。

（二）考场作答规范

考试答题，对分数影响最关键的就是答案的准确性。很多同学考试后依然会有困惑：自己答案正确，却没拿到满分，是阅卷不公正吗？其实很多时候，同学们忽略了答题的规范性。这也就是我们常说的“非知识性失分”“非智力性失分”。为此，考前练习一定要练规范：

1.卷面书写

（1）字迹清晰，易辨认；

（2）序号化；（看分写点，6分两个点，9分四个点，8分四个点等）

（3）段落化；（一个知识/答案点一条）

（4）避免出现错别字。（特别是专业术语）

2.答案内容

（1）条理清晰，有逻辑；(地理重“理”--地理原理关系在答案中的呈现，体现专业性和准确性。分析、说明、简述等行为动词)

（2）使用书面语和专业术语；

（3）结合题目材料。（文字、图像、表格）

（三）地理应考思维

地理学科，高中被定义为文科，到了大学却变成了理学，这种独特的学科特性就决定了地理的特点是半文半理：兼具文科的阅读量、答题逻辑、记忆力以及理科的分析、推理、计算的特点，综合性较强。总的来说，自然地理部分更需要推理与计算，而人文地理更考验考生的记忆和理解能力。因此，考试须知地明理重逻辑，方能思维灵活应万变。

1. 克服“学的不考、考的没学”“付出没有回报”的思想。高考试题一定是考查学科必备知识、关键能力和学科素养——根本的提升在于将主干必备知识（基本概念、原理、规律）融会贯通并灵活地激活，再迁移运用到较复杂的真实情境。要相信，努力终有所获！

2.地理问题的答案都必须有依据有逻辑。这些依据可以是：①课本知识（基本概念、原理和规律）；②材料提供的信息；③符合逻辑地推理；④生产和生活的经验。切忌答题时只想着去套知识点或答题模板而不关联知识和情境进行思考和分析。

3.做好时间管理。考前每天进行适量高考真题的练习，保持解题活力；考试时适当放慢选择题做题速度（保证25～30分钟），能显著提高正答率；把选择题、综合题想象成两场考试。

（四）考前家长如何助力

考前家长最重要的就是要做好陪伴，用平和的心态度过高考日。家长在孩子高考前的—言一行、一举一动都会通过暗示、模仿、感染等心理机制影响孩子的心态。那么，高考前家长怎样才能帮助孩子调整心态呢？家长怎么做才有利于孩子调整心态呢？考前家长要做好的几件事情：

1. 家长要情绪稳定，心情愉快（不要孩子考完一门出来，就急着问考试情况。）

高考前，家长也会对高考的各种动态有所反应，但是，要保持平和的心态，理性分析、冷静对待， 不能把一些小道消息随便传达给孩子，否则会影响孩子的心态和情绪，从而影响孩子功课的复习质量。

另外，高考前家长一定要保持愉快的心情，营造温馨的家庭气氛，这样会消融孩子心中的抑郁、焦虑，有助于孩子调整心态，对孩子高考复习是有帮助的。父母之间有什么不同的意见，也尽量不要发生口角。父母少一分争论，就会给孩子多一分温情的动力。

2.家长多鼓励，少施压

网络上曾有一个视频，调查了很多高考状元，问他们的父母在高考前是如何要求他们的。他们中很多人提到，父母只说了一句话：“只要尽力就行了。”他们觉得，父母说了这句话后就感觉心里有了定心丸，自己肯定会尽力的。减少了不少心理负担，也就能从容地应对高考。要避免唠叨，再给孩子定目标、提要求，就等于给孩子心理加压。为了给孩子心理减压，父母的一言—行都要考虑它的后果。

3.确保孩子身体健康

有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养,给孩子吃大鱼大肉。其实没有必要，孩子平时吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，在一般情况下孩子的营养都会得到满足，关键是要做到营养平衡合理。另外，高考前夕要注意他们的饮食卫生，不要过多地吃冰冷的东西，冰冷的东西吃多了容易使孩子的肠胃紊乱，不仅影响了身体的健康，而且造成了情绪的波动，会影响复习、考试。 

4.防止对孩子的过分关注

家长在高考前适当地关心孩子是应该的，特别是关心孩子的起居、饮食、睡眠等一些生活问题是很有必要的。至于高考自身的复习等不要多过问，也不要过分地关心孩子，否则会给孩子增加心理压力的。有些家长过分关注孩子，孩子复习功课时一会儿过去给孩子冲杯热牛奶，一会儿过去给孩子送块西瓜，有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力，可能会想：一旦考不好,怎么对得起父母的关心？

5.督促孩子做好考前物资准备

高考前几天家长要督促孩子做好考前的物资准备，把橡皮、小刀、格尺等准备好，把准考证等准备好，最好都放在一个口袋里。而且要督促孩子及时看考场，讨论一下一旦在去考场的路上发生交通堵塞采取什么样的解决方案。

在这里特别强调的是，考试的物质准备一定要让孩子亲自动手，家长不要代劳，每年都有家长替孩子做物质准备引发的一些失误，造成终身遗憾，这样的例子太多了。

总之，面对高考，保持自信平和、适度紧张的良好心态，发挥自己的最佳水平就是最大的成功！

新高考，新课标，新教材，北外新华教师团队紧跟高考改革步伐，助力每一位考生圆梦高考，我们始终笃行在路上。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海！在此也预祝2023届高三学子蟾宫折桂，金榜题名！

编辑：刘晓丽

审核：齐梦皖