示范在引领，共研促成长--初中部体育组公开课活动

时间：2023-11-29 阅读数：0 作者：中学部

体育课是一所学校展示学生精神面貌的窗口，也是学校体育教学质量的重要载体。增强学生体质，锻炼学生意志，是中小学体育的一个重要目标。为进一步提高体育教师队伍的专业素养和教学能力，夯实教师驾驭课堂教学的基本功，2023年11月28日下午体育组开展了体育教学活动。

2023年11月28日下午第三节由体育组张强强老师公开课展示，课题是《蹲踞式起跑》。蹲踞式起跑的动作要领：通常来说，蹲踞式起跑主要包括“各就位”“预备”“鸣枪”（或“跑”的口令）三个环节。在各环节中的要领主要有以下三点：

１、蹲踞式起跑各就位动作要领，四指并拢和拇指成八字形支撑，两臂与肩同宽，双眼目视起跑线，后脚膝关节着地，两脚掌紧贴起跑架。

２、蹲踞式起跑预备动作要领，两肩前倾略超过两手，双眼目视起跑线前约30cm处，臀部抬起高于肩，前脚膝关节约成90°角，后脚膝关节约成110°角。

３、蹲踞式起跑，起跑要蹬地，闻枪声后两臂迅速屈肘，有力的做前后摆动，前脚用力往后推蹬，后脚快速向前提拉。

张强强老师充分运用此课题创设教学情境，充分做了不同角度的示范动作。在课堂中，引导学生分小组练习起跑技术动作；通过学中练，练中学，赛中练的方式让学生充分掌握蹲踞式起跑的技能。张老师还将音乐、思政两门课程融入其中，体现新课标中注重学科的融合性。

接下来第四节是由高广纪老师带来的，在做好体育课前的热身活动后，高老师先创设了情境，组织学生通过接力赛调动兴趣。接着，他引导学生学习正面反握式接棒的方式，给学生示范，让学生两人一组展开练习。学练过后设置迎面接力关卡，让学生将自己所学到的技能运用到实战中。学的目的不仅是为了让学生掌握技能，更重要的是让学生学会运用。授人以鱼不如授人以渔。学生在比赛中，充分运用了反握式接棒。在课的最后环节，高老师通过一节《兔子舞》放松操环节，再次将学生带入爱体育、爱生活、积极阳光的高潮中。